吃什么水果可以降糖

  • 吃什么水果可以降糖(糖尿病吃什么水果可以降糖)

    吃什么水果可以降糖(糖尿病吃什么水果可以降糖)

    1、1 柠檬柠檬是含糖量最低的水果,每100克只有51克柠檬富含维生素C,能够增强免疫力,抗氧化,可以促进消化另外柠檬可以泡水或拌沙拉食用,也可以用来做柠檬汁或柠檬茶2 西瓜西瓜含糖量也很低,每100克只有45克西瓜含有大量的水分,能够补充身体的水分,降温解暑,还能够利尿,排出。 2、低GI的水果水...

    jdl008jdl008 2024.07.13 39浏览 0
1
网站分类