蔬菜有哪些是发物

蔬菜有哪些是发物(蔬菜哪些是发物的东西)

1 蔬菜类发物菠菜茄子韭菜竹笋南瓜莴苣等等常见的，这些发物营养还是很丰富的2 水果类发物桃子银杏芒果樱桃荔枝等等属于发物3 肉类的发物牛肉猪头肉驴肉羊肉等是比较明显的发物了4 水产类发物鲤鱼鲢鱼鲍鱼等等，还有一些海藻类的，比如说海带也是属于发物。生活中常见的发物有以下种类1食用菌类，主要包括蘑菇香...
jdl008 2024.07.14 28浏览 0

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