降压蔬菜水果

降压蔬菜水果(降压食物和水果有哪些)

1水果可以吃香蕉桔子苹果，因为含有丰富的钾，对高血压也有控制作用 2蔬菜可以多吃芹菜木耳洋葱海带紫菜西红柿均适合高血压的人群 3注意少吃肥肉腌制食物，少盐，清淡饮食中医民间秘方 4当然最经典的是芹菜传统医药认为，芹菜性凉清热利水，可解毒消肿降压消渴是降压的。您好应注意清淡饮食，多吃苹果鲜枣橘子西...
jdl008 2024.07.14 36浏览 0

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