什么蔬菜含维生素b6

什么蔬菜含维生素b6(什么蔬菜含维生素b6喝维生素b12)

水果1粮谷类豆类干果酵母硬壳果类维生素B2又称核黄素蔬菜奶类及其制品动物肝脏与肾脏蛋黄鳝鱼胡萝卜酿造酵母香菇紫菜茄子鱼芹菜等水果橘子柑橙维生素B6又称吡哆素各种食物中每100g可食部份含维生素B6量如下酵母粉367mg，脱脂米糠291mg，白米2。 1胡萝卜胡萝卜富含糖类脂肪挥发油胡萝卜...
jdl008 2024.07.17 36浏览 0

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