维生素最多的蔬菜

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    维生素最多的蔬菜(维生素最多的蔬菜水果有哪些)

    芹菜也是一种十分健康的蔬菜,维生素C的含量也很高,能够防癌放辐射胡萝卜含有丰富的维生素C,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积因此,常食胡萝卜可使皮肤白净细腻哪种青菜含维生素最高2 萝卜缨 77毫克。 白萝卜我国最常见的根茎类蔬菜之一,在我国已有千年的种植历史,在饮食和中医食疗领域都有广...

    jdl008jdl008 2024.03.16 57浏览 0
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