刚怀孕的孕妇吃什么水果好

刚怀孕的孕妇吃什么水果好(刚怀孕的孕妇吃什么水果好一点)

您好，孕妇适合吃的水果如下1吃柑橘猕猴桃等，这类水果富含维生素C，有利于铁的吸收特别是猕猴桃，维生素含量又高又丰富橘子孕妇不要多吃，否则易上火2多吃黄色的水果，比如芒果桃子等，它们都含有大量的胡萝卜素，能补充孕妇每天的需要多吃橙子香蕉等富含叶酸的水果，孕妇经常补充；西柚含有天然叶酸叶酸不但对早期妊娠...
jdl008 2024.07.26 32浏览 0

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