100种蔬菜的营养功效一览表

100种蔬菜的营养功效一览表(100种蔬菜的营养功效一览表图片)

豇豆除含有蛋白质糖质外，还含有维生素AB1B2C钙氨基酸溶解素等营养素，虽含量不大，但比较均衡鞘内的绿色未成熟豆的营养价值接近于一般蔬菜，是一种好食材由于它含有整肠作用的食物纤维多，可防止便秘。对调节视觉和安定情绪有一定的作用，对高血压和心肌病患者有益白色代表蔬菜白萝卜莲藕大蒜菜花等营养价值富含膳...
jdl008 2024.03.18 63浏览 0

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