喝牛奶能吃水果吗

喝牛奶能吃水果吗(牛奶喝了有什么好处)

1、不能和牛奶一起吃的水果1橘子有些人给孩子喝牛奶后，很快又给孩子喝橘子汁，以为这样可供给儿童较全面的营养成分，实际这种作法是错误的在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸。 2、偏酸性的水果...
jdl008 2024.08.20 22浏览 0

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