水果中含钾高的有哪些
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水果中含钾高的有哪些(水果含钾量排行榜表)
在紧张的氛围下学习,想必压力巨大,很容易产生疲劳。那么中考生吃什么抗疲劳呢? 中考生吃这六种食物可抗疲劳 1、蘑菇 吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳。蘑菇富含维生素D,经常食用蘑菇,可起到消除疲倦的作用。 2、胡萝卜和甜菜 经常感到疲倦的人多数血液中缺铁。胡萝卜...
jdl008 2024.08.26 23浏览 0
在紧张的氛围下学习,想必压力巨大,很容易产生疲劳。那么中考生吃什么抗疲劳呢? 中考生吃这六种食物可抗疲劳 1、蘑菇 吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳。蘑菇富含维生素D,经常食用蘑菇,可起到消除疲倦的作用。 2、胡萝卜和甜菜 经常感到疲倦的人多数血液中缺铁。胡萝卜...
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