含维生素d十大水果排名
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含维生素d十大水果排名(含维生素d的水果都有哪些)
夏天一到，减肥成了女性们的必修课。而薏米不仅营养丰富，适合夏季食用，它还是减肥的佳品。哪些薏米粥减肥？ 1、木瓜银耳薏米羹 木瓜是减肥丰胸的佳品，银耳富含维生素D，能防止钙的流失，女性多吃对身体有益。其中含有的膳食纤维可助肠胃蠕动，减少脂肪的吸收! 材料：木瓜100g，薏米50g，银...
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2024.10.06
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