含维生素B2的水果和蔬菜

含维生素B2的水果和蔬菜(含维生素b2的水果和蔬菜排名)

含维生素b2的蔬菜和水果有菠菜白菜苹果猕猴桃火龙果一菠菜菠菜，藜科菠菜属一二年生草本绿叶类蔬菜距今已有1000多年的历史，现中国各地均有栽培，在蔬菜中身价很高，是一种常年供应市场的绿叶蔬菜菠菜口感清甜软滑，含有较高的蛋白质维生素胡萝卜素铁等营养物质二白菜白菜；橘子，柑，橙广泛存在于酵母肝肾蛋奶大...
jdl008 2024.07.12 38浏览 0
含维生素B2的水果和蔬菜(富含维生素b2的水果和蔬菜)

1、含维生素B2的水果或蔬菜有西红柿胡萝卜茄子黄瓜玉米葡萄猕猴桃榴莲菠萝蜜草莓木瓜等含维生素B2的食物有动物性食品和动物内脏，如鸡蛋黄牛肉瘦肉肝脏豆制品海带紫菜木耳等维生素B2；1胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称胡萝卜富含糖类脂肪挥发油胡萝卜素维生素A维生素B1维生...
jdl008 2024.03.23 50浏览 0

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