鸡蛋蔬菜卷
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鸡蛋蔬菜卷(鸡蛋蔬菜卷热量)
1胡萝卜土豆切丝，青椒切圈，锅中少许油，倒入蔬菜，一勺生抽，半勺蚝油，少许辣椒面，炒熟备用2摊个鸡蛋饼，撒上黑芝麻，蔬菜丝放中间，卷起来即可。 1猪肉用辅食机打碎，西兰花焯水后切碎，胡萝卜切成丁2加入一勺辅食油搅拌均匀3鸡蛋打散，小火摊成饼盛出，将肉馅均匀涂抹在鸡蛋饼上，从上往下卷起来4上锅蒸20分...
jdl008
2024.03.23
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