催奶的蔬菜
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催奶的蔬菜(催奶的蔬菜和水果有哪些)
茭白是口感甘美且鲜嫩爽口的蔬菜，不仅营养丰富，而且含有多种营养物质，如蛋白质和多种矿物质以及维生素B1B2和C等，有很好的解热毒和催乳的功效，尤其是用茭白和猪蹄通草同煮食用，有更好的催乳作用#xF348木瓜木瓜这种水果，果肉内含有。 哺乳期妈妈需要注意饮食，以保证奶水的充足莴笋豆腐花生都是催乳佳品，...
jdl008
2024.03.06
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