富含vc的蔬菜
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富含vc的蔬菜(vc含量丰富的蔬菜)
1、2番茄 番茄富含维生素A维生素C维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙磷钾镁铁锌铜和碘等多种元素，还含有蛋白质糖类有机酸纤维素番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果番茄。 2、1西红柿维生素C的含量也较高，介于水果和蔬菜之间，多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法 2南瓜中含有人体所...
jdl008
2024.03.06
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