什么水果含铁量高
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什么水果含铁量高(什么水果含铁量高吗)
2大枣 枣的果实味甜，维生素C铁含量非常丰富，有养胃健脾益血滋补强身之效3桂圆 桂圆含丰富的葡萄糖蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的；樱桃是所有水果里面含铁量最高的，它是橘子苹果梨等水果的20倍，樱桃还含有丰富的胡萝卜素，比葡萄苹果橘子要高出很...
jdl008
2024.04.13
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