哪些水果能通便
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哪些水果能通便(什么水果润肠通便最有效)
1、孕妇便秘吃什么水果草莓草莓含有非常丰富的维生素C，有助于预防感冒它能缓解便秘是因为草莓中所含的果胶和有机酸可分解食物中的脂肪，促进食欲及加强肠胃的蠕动国外的研究报告还指出，食用草莓可去除体内的重金属草莓的好处非常多，但是清洗起来比较麻烦，洗得不彻底的话，很容易有农药残留，危害人。 2、宝宝便秘是...
jdl008
2024.06.26
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