秋季养生蔬菜

秋季养生蔬菜(秋季养生蔬菜推荐)

1白萝卜化痰止咳中医认为，白萝卜则能化痰，补而不腻秋天好发感冒支气管炎等，均可出现咳嗽痰多等症状，用白萝卜煮水白萝卜炖肉都是不错的选择2莲藕降燥止渴秋令时节，正是鲜藕应市之时，吃藕能起到养阴清热润燥止渴的作用用藕榨汁，添加适量的蜂蜜饮用，或吃些莲藕炒；秋季食用卷心菜可作为这类疾病患者的养生强体之...
jdl008 2024.07.03 11浏览 0

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