什么蔬菜容易消化对胃好
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什么蔬菜容易消化对胃好(什么蔬菜容易消化对胃好不胀气)
1、消化不好吃芹菜土豆洋葱等蔬菜容易消化，肠胃不好的患者在日常的饮食上多吃新鲜的蔬菜水果加以调理，能帮助消化和吸收，而且不会加重胃肠道的负担所以在饮食上可以吃些胡萝卜洋葱西兰花红薯土豆南瓜等，能减轻胃肠道的负担芹菜菠菜韭菜等蔬菜里面含有的纤维素比较多，促进肠胃蠕动。 2、另外，山药红薯可以促进消化道...
jdl008
2024.07.05
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