肩周炎吃什么水果好
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肩周炎吃什么水果好(肩周炎吃什么水果好的快)
1、应多食蔬菜水果和含粗纤维的食物常食坚果，注意营养的补充锻炼方法1进行肩关节各方向的主动运动，前上举后伸内收外展内外前后旋转2腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作3双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部。 2、肩周炎是可以吃香瓜的，其中对蔬菜...
jdl008
2024.07.07
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