吃什么蔬菜降糖
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吃什么蔬菜降糖(吃什么蔬菜降糖快又有效艾)
回答你好 多吃以下食物可以降血糖 1黑木耳黑木耳含有很高的木耳多糖维生素及多种矿物质，其中木耳多糖有明显的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜 2苦瓜苦瓜中的提取物有明显的降糖作用，现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首选食物 3山药山药含有薯蓣皂甙多巴；芹菜，豆牙，西红柿，黄瓜...
jdl008
2024.07.07
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