月经来适合吃什么水果
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月经来适合吃什么水果(月经来适合吃什么水果比较好)
1、2 草莓 解释草莓含有丰富的维生素矿物质和抗氧化剂，有助于缓解经期不适，增强免疫力，且其温和的口感适合大多数女性详细解释草莓是一种美味的水果，含有丰富的膳食纤维和叶酸在月经期间，女性需要额外的营养来补充体力，草莓是一个很好的选择此外，草莓中的抗氧化剂也有助于减轻身体的炎症；3适合在月经期间吃的是...
jdl008
2024.07.08
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