瘦身水果茶(瘦身水果茶的做法和配方)

悠闲的午后水果茶 材料 百香果1个草莓4颗葡萄8颗菠萝切片50克苹果切片14个柠檬2片柳橙2片红茶包2包水800cc蜂蜜1大匙 做法 将各类水果洗净百香果取出果肉备用将水及各类水果放进容器中煮沸后熄火，入百香果肉，丢入茶包，再加入蜂蜜调匀即可饮用 营养分析；用水果片泡茶喝是可以减肥的水果茶的做法一水果红茶 原料猕猴桃2个梨半个苹果半个橙子半个草莓3个红茶蜂蜜各适量做法 1准备好食材2把食材们切成稍厚的片34除了蜂蜜，别的全放到壶中5加入水至1500ml那儿6煮10分钟结束7煮好后加入蜂蜜调味一杯暖。

2美体系花果茶配方菊花5朵普洱茶10g金银花5g，这一款菊花普洱茶具有非常好的美体的作用，先将以上所准备的所有原料都放到锅中，然后再滚热的开水中，充分煮泡10分钟之后，就可以饮用这一款具有降低血脂，还具有消脂瘦身刮油作用的花果茶了3健康系花果茶配方薰衣草3g菩提子2g薄荷。

瘦身水果茶的做法和配方

1、做法将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动就好了菠萝水果茶 #8205材料菠萝汁雪碧苹果蜂蜜冰块柠檬做法苹果削皮去核切丁柠檬切片雪碧倒入容器，加入蜂蜜菠萝汁，加入柠檬苹果搅拌均匀，最后加入冰块，勾兑果味茶 材料果味茶柠檬味1包，橙1个，苹果1。

2、柠檬水果茶可以有以下功效与作用1美容养颜柠檬富含维生素C，可以抗氧化去除自由基，有助于美白淡化色斑预防皮肤老化2消除疲劳柠檬水果茶有提神醒脑的作用，可以缓解疲劳增加体力，提高工作效率3清热解毒柠檬水果茶有清热解毒的作用，能够清除体内的毒素，改善湿热等身体不适症状4。

3、红巧梅消脂茶配料红巧梅决明子七叶胆山楂金银花枸杞贡菊做法将这些配料洗净后放入锅中煮10分钟，然后倒入保温瓶里面，每天可以多次饮用这款茶除了可以消脂减肥，还能补血健脾健胃益气经常饮用可以防止体内堆积脂肪，促进代谢，轻松减肥薄荷水果茶配料小青桔，鲜薄荷，小百。

4、如果不能承受给身体带来的恶性伤害，很多减肥药都会被麻醉五脏六腑添加泻药成分，使肠胃不感到饿，正在排泄长时间以来，你的身体机能会怎么样，你可以自己想想很多减肥药减肥茶减肥咖啡按摩埋线等短时间内不是体脂的变化，而是体重的变化这句话是怎么说的短时间内排出大量体液，使自己。

5、个人体质不同，所以很难说哪种减肥茶最有效常见的排毒效果好的减肥茶有蜜柚绿茶桂花茶苦瓜茶决明子绿茶野菊花茶玫瑰蜂蜜茶金银花茶花果茶荷叶茶普洱茶乌龙茶1蜜柚绿茶柚子富含维生素和纤维素，其中维生素可以和人体内的胶原蛋白发生作用，促进人体解毒机制，而蜂蜜可以润肠。

6、花果茶的配方山楂8个，大枣8个，干桂花5g，水适量，冰糖20g，枸杞3g 制作方法步骤一枸杞清洗干净备用步骤二大枣清洗干净后，去核，切成小块步骤三山楂一切两半，不用去核步骤四准备好需要的干桂花步骤五把上述所有的食材放入电热壶中，加入冰糖和适量的清水步骤六煮沸后再。

减肥水果茶真的减肥吗

1减肥的水果茶苹果香梨菠萝茶材料苹果，梨，橙子，柠檬，菠萝，冰糖做法先将菠萝苹果梨和橙子切成块，柠檬切三片然后在锅中放入水，烧开之后将所有的水果块一起放入到锅内，大火煮开之后再转小火煮25分钟左右最后放入冰糖再煮10分钟即可草莓苹果茶材料苹果1个，草莓4颗，红茶包2包。

水果现在是受到越来越多女性朋友们的喜爱了，要知道不但好吃，吃了还不长肥肉，这是多么美好的事情，况且不同的水果对于皮肤都是有益处的，排毒养颜美白祛斑减肥瘦身这都是水果能帮忙做到的，因此对于水果的吃法也多了起来，水果茶就是现如今比较时新的一种，那么好喝的水果茶要怎么搭配呢？下面就。

因为有些花茶他们在喝的过程中，可能会感觉到口感有一些苦涩或者是喝不惯这种味道比较偏重于口感所以对于很多年轻人来说，他们在喝这些花果茶的时候，也是想追求一些味道比较好喝的花果茶首先大家其实可以选择一些水果或者是蔬菜进行相应的搭配，这种搭配的果茶是非常适合女性美容养颜并且还能够去瘦身。

草莓减肥食谱 一草莓大杏仁水果茶 原料草莓10颗 香蕉1根 美国大杏仁20颗 蜂蜜2汤匙30ml凉开水4汤匙60ml做法1草莓用淡盐水浸泡10分钟后，冲洗干净，去蒂对半切开香蕉去皮，切成块2将草莓，香蕉，大杏仁，蜂蜜和凉开水倒入搅拌机，搅打2分钟，待成果泥状即可吃前可以再切一些草莓。

自己做水果茶非常方便，只需要准备自己喜欢吃的水果，然后切成小块儿或者是片，然后放进一个比较大的容器里，再加上水浸泡一会儿就可以了如果喜欢喝茶的话，还可以在里面加入一些绿茶，绿茶也可以起到消暑刮油的作用也是可以起到减肥的效果的如果平常比较喜欢喝碳酸饮料的话，可以买一些苏打水代替凉白开。

2水果养生茶 用料 基础材料苹果橙汁红茶，大家还可以放入自己喜欢的果肉和其它食材做法 这是最基础的果茶做法，把苹果先用水煮开，然后倒入橙汁小火煮十分钟，最后关火放入茶叶，利用余温把茶叶泡开这款果茶我红茶只放了4g，老公反应味道有点淡，所以喜欢喝茶的可以在多放点我是徒手挤的。

2小青桔加入养生壶，加水至800ml处，薄荷叶放入过滤茶篮，按下水果茶程序3待程序结束断电后，把茶篮取出百香果从13处切开，挖取果肉带果汁加入壶内，再加入适量冰糖调味4额外取2个小青桔切开把汁水挤入杯内，果子也一起放进去，茶水倒入即可饮用自制减肥茶需要哪些材料 1金银花。