什么蔬菜汁好喝(什么蔬菜汁喝了通便)

4圣女果苹果汁 一个苹果圣女果椰汁，榨汁儿开喝！这杯都是好玩意儿哈哈哈 5酸甜蔬果汁 胡萝卜半根苹果半个猕猴桃整个，榨汁儿开喝！加椰子水榨汁儿~ 6甘甜果蔬汁儿 半个柿子香蕉一根羽衣甘蓝，加椰奶或者椰子水。

需要注意的是，果蔬汁需要现榨现喝，而且并不是所有蔬菜都适合生吃，一般适合做果蔬汁的有山药胡萝卜西红柿生菜黄瓜萝卜芹菜香菜等等然后你可以选择自己喜爱的水果搭配补充花椰菜汁主料花椰菜胡萝卜苹果。

三西芹 西芹常常用来降血压，增加身体中的钾元素含量，所以用西芹榨汁对于那些三高人群来说，或许是更好的选择，但是缺点是口感较差，可以考虑加一点蜂蜜，改善口感四白萝卜 白萝卜水分很大，所以适合用来榨汁，而且萝卜。

3两个猕猴桃4只橙子一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容新鲜水果汁蔬菜汁助你美肤 43个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味5一根新鲜。

麦草是一种可食用的草，通常被认为是最受欢迎的榨汁蔬菜之一它是一种令人难以置信的营养密集成分，提供大量的铁磷镁和铜，以及17种不同的氨基酸蛋白质的组成部分麦草汁可以单独饮用，也可以添加到任何果汁中以。

能榨汁的蔬菜水果可太多了，就说一些好喝又营养的吧 西红柿汁能保护皮肤弹性，促进骨骼发育，减退雀斑和面部色素沉着，其维生素P 可保护血管防治高血压藕汁富含铁钙等微量元素， 植物蛋白质维生素以及淀粉，有。

推荐几款适合孕妈喝的ldquo冠军rdquo果蔬汁蔬菜冠军番茄汁 番茄是百搭的，跟任何蔬菜或者水果制作成果蔬汁都非常好喝比如番茄苹果葡萄汁酸酸甜甜非常可口，还能提高孕妈食欲，就很不错，孕妈们也可以根据自己的喜好。

3喝蔬菜汁能迅速补充体力提神醒脑，所以运动后是喝蔬菜汁的又一最佳时间结语在生活中，鲜榨果蔬汁最好当做每天膳食之外，用来补充维生素矿物质膳食纤维等营养素的一种方法，用它来替代各种市售的果汁饮料是。

葡萄柠檬汁 功效令肌肤嫩滑面色红润柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸，加上葡萄 材料葡萄150克柠檬1个蜂蜜适量做法将葡萄洗净柠檬连皮对切为四份将葡萄柠檬放入榨汁机内压榨成汁倒进杯中加入蜂蜜。

芹菜汁芹菜味道清香，可以增强人的食欲在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多在两餐之间最好也喝些芹菜汁芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A。

苹果一族 苹果汁+绿茶粉 1颗苹果打成汁，加进1小匙的绿茶粉，早晚各喝1次，要连苹果渣一起喝进，就能让你窈窕又美丽 适合对象无法控制食欲，看到什么就想吃什么的人 瘦身功效苹果含有丰富的钾，而钾不仅可以。

宝宝喝什么蔬菜汁好，生活中有很多的妈妈在宝宝到达一定的年龄的时候，会适当的吃一些辅食，蔬菜汁可以让宝宝保持维生素，还可以促进消化，下面我为大家解答宝宝喝什么蔬菜汁好，一起去看看宝宝喝什么蔬菜汁好1 1芹菜。

喝蔬果汁的最佳时间是早晨两餐之间或者睡前半小时消化系统摄取的营养素能够调理生理机能，促进新陈代谢脏腑功能正常，皮肤和容颜才能得到滋养，这比化妆更直接更有益于养颜儿童脑力的发展和脑功能的优劣，80％以上。

可以直接打蔬菜汁喝的蔬菜有胡萝卜芹菜黄瓜番茄西蓝花等1胡萝卜 胡萝卜学名DaucuscarotavarsativaHoffm是伞形科胡萝卜属野胡萝卜的变种，一年生或二年生草本植物2芹菜 芹菜，属伞形科植物，品种。

4单喝蔬菜汁是不能完全补充蔬菜中的营养素的，例如脂溶性维生素，所以建议除每天喝蔬菜汁外还应吃一些炒菜5如果有条件的话建议榨汁后的渣子可以一起食用，因为其中含有膳食纤维和一部分的不溶性营养素。

凡是汁多脆嫩的蔬菜几乎都可以榨汁，常用榨汁的蔬菜大白菜，小白菜，油菜，油麦菜，芹菜，西芹，冬瓜，黄瓜，佛手，西葫芦，胡萝卜，生菜，西生菜，卷心菜，紫甘蓝，茼蒿，茭白，西兰花，青椒，西红柿，秋葵等等。

芹菜可以跟哪种蔬菜一起榨汁 西红柿，还可以搭配苹果 芹菜和什么水果可以一起榨汁吗？芹菜榨汁味道不会很奇怪吧夏日解暑圣品西瓜汁，柠檬汁掺糖水梨汁苹果和番茄直接吃比较好，最好冻点冰块扔到果汁里 芹。