蔬菜吃多了大便不成形(蔬菜吃多了大便不成形有绿色)

若想让你的大便“来无影去无踪”，可以先从调整日常的饮食开始，尽量少吃甜食油腻的食物，多吃蔬菜水果五谷杂粮等高纤维的食物光吃不运动，胃肠道动力差我们都知道，大便是在胃肠道的蠕动作用下被挤出去的，一旦胃；每天摄入的蔬菜和水果不够多，肠胃的动力不足，很多气体和垃圾没有办法及时排出体外，所以肠道内的垃圾就越堆越多，就会经常放屁而且大便也不成形第二，可能是体内的湿气太重如果长期湿气太重，那么会给脾胃造成很大的；鹦鹉粪便呈绿色很正常，主要是跟食物有关，比如滋养丸颜色是绿色的，或者绿色蔬菜吃多了都会拉绿色便便的如果粪便是成型的，那么宠主就不用太过担心但要是粪便不成型，那就是拉稀了，宠主就应当引起重视了首先，鹦鹉；1如果患者便秘症状持续时间较长，大便呈粗条状，不带有粘液，便意不强烈，又无腹痛，称弛张性便秘，应多吃富含维生素的食物及蔬菜 2如果便秘间断发生，多在精神紧张时加重，饭后常出现左下腹疼痛或大肠部位压痛，大便呈球状，带有粘液，虽；如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，蔬菜要吃的，结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关平时应注意以下几点。

应考虑以调节饮食避免劳累加强运动养成定时排便的习惯 排便要养成规律，不要拖延如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘散步跑步深呼吸练气功打太极拳转腰抬腿以及体力劳动；这个不正常啊，应该是肠胃消化不适引起的啊，我之前有过这样的，你最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊，好好调理调理肠胃，促进肠胃的蠕动和消化啊，然后平时注意下饮食，吃些富含纤维素的果蔬粗粮啊，多喝水适量运动， 就会慢慢；如果大便的性状正常，多吃蔬菜可以起到通便的作用，所以多吃蔬菜排便增多是正常的如果大便的性状发生改变，出现大便次数增多，大便不成形，或者是大便中带血的情况，可能是由于胃肠道疾病引起的，如胃肠道溃疡结肠炎等；大便不成形，和吃素食没有一定的关系喔会产生这状况，和肠胃消化不良比较有关所以，一方面要注意究竟吃了哪些东西即便是素食，辛辣油腻刺激性的食物，吃了会引起肠胃过度蠕动而缺少蛋白质如豆类，只吃蔬菜；我们身体的排泄物，也是身体发出的信号，如果大便不成形，多半和这几个问题有关第一肠胃不适，腹泻正常情况下，身体健康，我们拉出了大便是像香蕉条一样，松软有形但是如果肠胃不适，腹泻的时候，我们拉的大便很难。

大便不成形，放屁次数增多，多半是肠道功能紊乱导致的，肠胃功能不好的人，吃饭时一定要细嚼慢咽，吃饭速度不易过快慢慢进食就好，吃的太快会使大量食物堆积在肠道中无法及时排出，从而增加肠胃的负担，减少肠胃蠕动速度吃饭。

吃太多蔬菜如每天34公斤或更多有两个常见的负面影响 排便次数增加，大便不成形或松弛大便稀薄粘稠或不规则的大便数量异常高，通常意味着营养物质特别是蛋白质矿物质和维生素，如钙铁和锌没有被充分吸收，并；看个人体质情况芹菜有通便和利尿的作用，含有的膳食纤维比较多，能够加速我们肠道的蠕动，另外芹菜是凉性的食物，对于脾胃虚寒的人来说，常吃芹菜容易导致腹泻，加重脾胃的寒气，导致大便不成形等，所以脾胃虚寒的人应该少吃；由于滥用药物病毒感染食物不洁暴饮暴食等引起的肠炎，也会导致大便不成形，并伴有呕吐腹痛发热症状 3消化不良 长期饮食无规律进食过多进食不易消化吃过多生冷的食物，或者胃动力不足导致食物在胃内滞留，也可引起。

3体质虚弱脾胃虚寒大便溏泄的人群不适合吃空心菜因为空心菜性寒滑利，吃了会加重体内的寒气，大便更不成形 4血压含量比较低手脚容易麻痹或者抽筋的人不适合多吃空心菜因为空心菜性寒，而且HIA有降低血糖血压含量的作用；本文将从这些方面为您详细介绍宝宝大便不成形的原因和解决方法#饮食不当宝贝的饮食中缺少纤维素或食物不够丰富多样，肠道就会“闹脾气”，导致大便形状不规律因此，家长应该注意宝宝的饮食搭配，增加蔬菜水果等。