胃肠不好吃什么水果(胃不好可以吃哪些水果比较好)

1苹果 苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒苹果含有果胶成分，果胶在体内分解后会变成黏稠状，具有使肠内有益菌活性化的作用，促进清肠排便2草莓 草莓含有果胶和丰富的膳食纤维，但是草莓的维生素C含量很高，约是苹果的十倍，丰富的纤维素可促进胃肠蠕动帮助消化通畅大便，预防。

在做完无痛人流后身体处于缺血的状态，这时候为了保持身体的免疫力，应该多补充维生素c维生素b，多吃新鲜蔬菜水果苹果香蕉硬果花生核桃松子等橙子等一些水果 请问肠胃不好能不能吃苹果？拜托了各位 谢谢 健康减肥1日常习惯随便吃错误新功能最后吃主食可减肥减肥原理进食顺序先吃汤菜再吃饭肉。

梨香蕉西瓜香瓜葡萄石榴杨梅苹果等养胃的水果胃病主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果对于胃病患者来说，应多吃味甘性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦性寒的水果味甘酸，性平的水果主要有橘子桃子杏子石榴无花果葡萄苹果等，这类水果具有补。

脾胃不好适合吃的水果有以下几点1木瓜，木瓜味甜，含有木瓜酵素，帮助分解和加速蛋白质吸收，健脾健胃助消化，用于胃痛消化不良等症状，但木瓜有一定的凉性，如果胃冷的病人吃还是少吃为好2石榴，石榴具有止渴滋润的功效，其中含有维生素C柠檬酸等多种助消化物质，对调理肠胃有一定作用。

第一种，苹果，苹果性温，具有生津止渴，润肺除烦，健脾益胃，养心益气，润肠，止泻，解暑等功效对于婴幼儿，老人和有胃病的患者适合食用第二种，菠萝，菠萝性味甘平，具有健胃消食，补脾止泻，清胃解渴的功效但不宜多吃，多吃反而适得其反再一种，桂圆，桂圆是一种中药具有壮阳益气，温胃。

的酵素，因此它能柔软肉质消解血块每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害5樱桃 专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘梨和苹果20倍以上，居水果首位樱桃性温，味甘微酸，具有 补中益气 调中益颜健脾开胃的功效需注意的是，樱桃属 火，不可多食，身体 阴虚火。