山药是蔬菜吗(吃山药的好处与功效)

山药属于根茎类蔬菜，体型细长圆柱型，表皮褐色，横断面呈乳白色，熟后口感绵软，味道与土豆相似，虽然它其貌不扬，又与土豆有着相似的口感，但它的营养价值可不能小看山药是入肺健脾补肾的佳品，具有补中，益气力，长肌肉，强阴等作用，久服能耳目聪明，轻身不饥延年，所以有“小人参”的美誉。

在我们的日常生活中山药是一种营养丰富的食物，具体有哪些功效呢一起来看看吧山药是很常见的一种蔬菜，因为营养物质丰富，多数的人都非常喜欢，常吃山药能够为身体带来很多的功效，它能够帮助人们减肥，还可以预防心血管疾病山药富含人体所需的氨基酸，能有效地增强脾胃肺肾脾肾肾精心神，还。

山药和南瓜是蔬菜吗 山药，属于药食两用的中药材山药有三重属性中药粮食蔬菜山药原名薯蓣，唐代宗名李预，因避讳改为薯药北宋时因避宋英宗赵曙讳而更名山药河南怀庆府今博爱，武陟，温县所产最佳，谓之“怀山药”，俗称怀山山药，人类自古食用，是人类食用最早的植物之一南瓜。

山药是很多人喜欢吃的一种蔬菜，营养价值高，绿色天然，口味也有所不同，山药虽然在农贸市场普遍，可是很多人都没种过，如果想栽种山药，你知道有哪些品种吗一起来看看吧山药品种 铁棍山药 铁棍山药是众多山药品种之一，上面有像锈迹一样的印痕，因事而出名，关键遍布在今河南省焦作温县沁阳古怀。

6后期肥水管理山药是一种耐旱作物，但也应适当浇水茎叶生长旺盛初期，若土壤干燥，可每隔7～10天浇一次水，保持土壤干湿山药怕涝雨季要及时清沟，确保田间不积水可以在支架前施肥当茎和藤已经在框架的上半部分时，可以再次应用肥料一次以后，若茎藤满框时有黄叶等，可再施。

另外，如果狗狗已经出现肠胃不适等症状，应立即停止给其食用山药等高纤维膳食，直到症状消失同时，狗狗喝足够的水，保持充足的水分摄入，以保持肠道正常运作4 狗狗适宜的食物 在狗狗的日常饮食中，应该选择适宜的食物，例如狗粮肉类蔬菜水果等这些食物含有丰富的营养物质，能够满足狗狗日常的营养。