宫寒的人不能吃什么水果(宫寒的人不能吃什么水果呢)

宫寒的人肾阳不足，且多数女性体质偏寒，四肢容易冰冷，夏天不怕热，冬天很怕冷，需要的是补充阳气，因此不适合吃寒性水果平时生活中要注意补气保暖，不适宜吃草莓西瓜梨柚子黄瓜等，可以多食用桂圆，大枣红糖以及羊肉等温补的食物，加强锻炼，补充阳气，此外还可以遵医嘱吃一些中药来调理。

1苦瓜苦瓜是寒冷的食物，女性尽量不吃苦瓜，经常吃苦瓜容易引起子宫寒冷问题，女性手脚冰冷，生理痛问题，子宫寒冷会引起女性月经不调，女性在饮食上尽量选择温热的食物 2螃蟹女性尽量不吃螃蟹，螃蟹容易引起女性子宫寒冷，引起女性手脚寒冷的#39问题，经常吃螃蟹也会对女性的生育产生非常不利的影响。

宫寒不能吃什么水果和食物3 女人必吃的暖宫水果 1榴莲 榴莲是女人必吃的一种暖宫水果，榴莲被称为水果皇后，虽然它有特殊的香味，有些人感觉它的味道比较臭，但它营养价值机构，而且性质温热，女人吃了它以后能起到明显的暖宫作用和缓解宫寒引发的身体不适，对维持女性生理期健康有很大好处 2桂圆 桂圆也是女。

1女士可以吃的暖宫水果比较多，比如红枣核桃石榴榴莲桃子芒果等，都属于温性水果2如果某些女性有宫寒体质，平时在饮食方面，除了需要多吃些暖宫的食物外，比如红豆桂圆和阿姣牛羊肉外，还需要多吃些温性水果，也具有暖宫效果3生果多归入寒凉的比如梨苹果和各种各样瓜类。

宫寒不能吃什么水果和蔬菜1 宫寒的女性会出现手脚冰凉，腰酸背痛，来月经时痛经经量少，颜色黑黑粘粘，患病之后不能吃的水果和蔬菜是很多的主要远离寒性的水果和蔬菜，像是莓杨桃枇杷桑椹香瓜甜瓜西瓜梨柑橙橘香蕉猕猴桃柿柚子山竹荸荠菱角罗汉果蕃茄。

寒性水果应少吃，尤其是夏天来了，西瓜梨子等寒凉性水果比较多，尽量少吃，我们应该选择吃些温热的水果，如榴莲荔枝桃龙眼樱桃椰子杏等性质偏热性的水果也就是有上火作用的水果。

宫寒六大不能吃水果1 1西瓜 西瓜是夏天必不可少的水果，但是你知道吗有一种人不适合经常吃西瓜，那就是宫寒的女性朋友，为什么人们喜欢在夏天吃西瓜因为西瓜有消暑降温的作用，也就是说西瓜是一种冷食 如果你宫寒，并且经常吃西瓜，那只会让事情变得更糟，更不用说冰镇西瓜了，在这里，想。

您好，宫寒可以吃苹果，葡萄，龙眼，荔枝，红枣等少吃寒冷的水果，草莓桑椹西瓜梨橙子香蕉猕猴桃等 谢谢。

宫寒是一种比较常见的体质，一般主要是指代中医对于女性体质的一个诊断，但是只是一系列症状的统称，宫寒一般是可以调理的，比如首先我们可以通过饮食调理，再一个就是生活起居习惯也要注意那么，宫寒不能吃什么宫寒女性香蕉橘子要少吃1宫寒的饮食禁忌1忌食刺激性食物有一部分痛经病人，是由于湿热。

女性宫寒是会降低受孕的几率，因此备孕的女性如果有宫寒的问题最好是先用重要调理治疗宫寒，另外，宫寒的女性在饮食和日常生活习惯也要多注意那么， 宫寒不宜吃什么水果 宫寒的女性建议少吃凉性的蔬果，比如西瓜桑葚等宫寒不宜吃什么水果 宫寒的人一般是手脚冰凉，腰酸背痛，月经来时痛经，而且。

中医更强调均衡阴阳调和，体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然要多吃温热性的食物，吃水果的原则也一样宫寒的女性体质偏寒，因此可以适当吃一些温性偏热性的水果，比如荔枝桃龙眼樱桃椰子榴莲杏等1热性水果榴连黑枣等2温性水果芒果荔枝桃子。

5 山竹 山竹口感丰富，营养价值高，是许多人喜爱的水果然而，山竹属于寒性水果，宫寒女性应控制食用量，尤其是月经期间应尽量避免6 雪梨 雪梨具有润肺止咳的功效，但由于其寒性，宫寒女性应适量食用过多食用未加温的雪梨可能会对女性生殖器官造成不利影响可以尝试食用加温后的雪梨来减轻宫寒症状。

宫寒人不能吃什么水果1 宫寒的女性不适宜吃以下水果1凉性水果火龙果梨苹果杨桃山竹葡萄柚草莓枇杷等2寒性水果蕃茄微寒西瓜香蕉奇异果甜瓜柚子橘子柿子椰子水桑椹等宫寒适合吃什么水果 中医更强调均衡阴阳调和，体质偏热的人要多吃寒凉性的食物。

部分暖宫水果包括1 榴莲被称为水果皇后，性质温热，能起到明显的暖宫作用2 桂圆味道甘甜，性质温热，能去除身体内的寒气，具有一定的暖宫作用3 荔枝性质温热，能祛除身体内的寒气，补益气血，加快气血循环4 桃能清理人体内的寒毒，对宫寒或腰膝酸软以及腹部冷痛等症状有缓解作用。

吃香蕉啊，苹果啊，荔枝很不错的，有美容又好吃，建议这些，要是觉得内服不够的话，可以用黄瓜切片贴在脸上的，效果很好 想建议LZ同时作些运动，比如仰卧体坐，或是瑜珈中的腹部练习每天坚持或每周3次以上快步走，大约4030分钟也有人用跳绳来代替这个这些不仅消除宫寒，还促进排卵，及帮助。