产妇哪些蔬菜不能吃(坐月子忌口的食物大全)

9土豆由于土豆容易变青，而且还容易发芽，因此坐月子期间的产妇是不能食用的10马齿苋马齿苋是一种性寒的蔬菜，坐月子的产妇不适宜11油菜油菜释然好吃且所含营养丰富，但是它属于凉性食物，坐月子的产妇不适宜食用12莴笋莴笋虽然是分舵人喜欢吃的，营养丰富的蔬菜，但是它属于凉性；其它没有特别的忌过口药物我记得书上列了130多种哺乳期不能吃的专业人士说哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡鸭鱼肉水果蔬菜都可以吃，但不能吃未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜韭菜茴香等，这些食品易上火，造成。

身为准妈妈，在哺乳期要忌口的蔬菜水果有哪些呢下面，一起来看一下吧哺乳期不能吃的蔬菜哺乳期要喂奶的话，不能吃韭菜因为韭菜会让孕妇回奶哺乳期女性经常吃韭菜，母乳会逐渐减少，最终导致奶水不足而且，产妇吃韭菜后也会间接影响婴儿，导致婴儿出现皮肤发红腹泻等症状竹笋在哺乳期也不能。

产妇哪些蔬菜不能吃月子里的菜

1、如妇女哺乳期不应食用韭菜茴香等蔬菜，否则有可能引起回奶其他蔬菜基本都是安全的，都可以吃，且不会对身体恢复有什么影响依据自己的饮食习惯，安排食疗会比较好，有助于增进产妇食欲，也能避免便秘坐月子期间应该多吃一些暖性的食物，禁止吃凉性的蔬菜摄入黄瓜，莴苣，莲藕，香菇，冬瓜，菠菜。

2、哺乳期的妈妈不能吃这种东西一不能吃的蔬菜1韭菜会影响奶，导致奶不足，甚至会让妈妈断奶2洋葱改变了妈妈的奶味，增加了孩子体内的热量，点燃了孩子的火3竹笋含有草酸，影响钙吸收4大豆会影响小牛奶，甚至牛奶5苦瓜奶回归，影响牛奶二不能吃的水果1芒果刺激孩子的皮肤。

3、坐月子期间不能吃的水果1西瓜味甘性凉虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，多吃易伤脾胃2梨梨是凉性水果，一般不建议月子期间吃但是梨有很好的清火功效，用梨来煲汤煲糖水还是可以食用的3柿子柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥产妇。

4、7孕不要吃生鱼片生肉生蛋等，里面可能会有寄生虫皮蛋含铅，建议孕妇不要吃 8其他食物芦荟螃蟹 甲鱼 薏米天麻当归 产妇不能吃哪些食物由于妈妈产后的身体比较虚弱，所以一定要注意忌口，特别是在月子期间1不能吃过咸食物 含盐较多，可引起产妇体内水滞留，易造成浮肿，并。

5、哺乳期忌吃 哺乳期的妈妈应该注意，因为你补充的营养成为是宝宝所需营养的直接来源，因此在饮食方面应该有所禁忌以下的这些食物哺乳期的妈妈要禁吃1过于油腻的食物2辛辣刺激食物，可能加重新妈的恶露3性质寒凉食物4具有回奶作用的食物蔬菜生蒜辣椒胡椒茴香韭菜马齿苋。

坐月子忌口的食物大全

1、偏冷性的果菜最好避免特好是分娩后7～10天内的产妇，如冬瓜椰子水杨桃汁西瓜但夏天可以吃少量梨子鸭梨柠檬大白菜橘子桔子柿子草莓芒果腌黄瓜哈密瓜竹笋白萝卜茄子韭菜大蒜，少吃苦瓜枸杞菜芹菜寒凉的菜肴同时，在夏季月坐子时可吃些适宜消暑。

2、如果一个女人生完孩子凉气非常重，因而生完孩子女性不能吃冷藏和生冷的食物，如冰淇淋饮品新鲜水果，尤其是寒性的猕猴桃甜瓜梨子大蕉等都不能吃寒性的蔬菜水果也不要吃，如萝卜连藕苦麦菜小青菜介菜番木瓜黄瓜东瓜黑豆等因为女性生完孩子较为寒性体质，必须排淤，身子。

3、宝妈在坐月子期间，不应该吃哪些水果和蔬菜呢1苦瓜容易诱发肠胃，导致小儿腹泻扁豆未煮熟的扁豆含有毒素吃了之后容易头晕恶心即使是煮熟的扁豆，在哺乳期的母亲食用后也会引起腹胀2韭菜多吃韭菜会导致奶水不足，严重者断奶芒果不能吃太多湿芒果含有许多刺激皮肤的成分如果母乳喂养的。

4、不宜吃山楂，会引起子宫收缩寒凉性的苦瓜猕猴桃杏仁等少吃其他的食物一般没有都可以吃，平衡饮食就好。

5、产后蔬菜水果一定要多吃，可以用来补充纤维素和维生素，尤其对产妇肠胃还没恢复正常蠕动者，多吃蔬菜水果可以通便在坐月子时期忌吃蔬菜大白菜白萝卜瓜类莲藕菠菜芹菜慈姑金针菜黄瓜冬瓜芜菁牛蒡凉薯莴苣菱角大白菜金针菜油菜荸荠龙葵龙须菜豆瓣菜水芹菜。

6、产妇乳腺不通，可食用之 2西瓜 味甘性凉虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产妇食用 3柿子 味甘性寒气虚体弱产后外感风寒者均应少食或不食 全部展开 收起 最讨厌班主任占 20180404 1930 属性凉的都不能吃，包括但不局限五香调味大料花椒等 匿名用户 2015。

7、洋葱 洋葱虽然有很强的刺激性，但在菜肴中还是有一席之地的，但不适合哺乳的妈妈，因为吃了会把宝宝的奶变成其他味道，严重影响宝宝的食欲而且洋葱是高热量食物，吃多了会间接导致宝宝生气所以为了宝宝的健康和对食物的感觉，最好不要把洋葱当蔬菜吃哺乳期母亲的饮食建议如下蛋白质蛋白质是宝宝。

8、产妇不能吃什么蔬菜 可不可以吃茄子，黄瓜 匿名用户 20130707 1145 推荐回答 产妇不能吃什么？这是许多刚刚生产完的新妈妈的疑问，在这里，幸孕网专家提醒广大产妇，产妇不宜吃以下一些食物 1寒凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实。

9、月子期间不能吃的蔬菜有哪些1韭菜韭菜是回奶的，还在哺乳期内的产妇慎食2大蒜大蒜是辛辣温燥食物，可使产妇内生热，产妇食用大蒜会容易上火，出现口舌生疮，大便秘结及痔疮等症状3辣椒产妇尽量少且慎吃辣椒，产妇生了孩子本来就容易得痔疮，辣椒刺激会让她更容易得产妇在产后一周。