不论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表之时，吃水果就等于服食清里热的药品，会引邪入里，使发烧感冒加剧或增加痊愈的时间但是，当发烧感冒加剧出现了高烧口干咽喉痛尿液发黄赤等热症时，在一切正常服药的另外，可吃些甜瓜，有利于发烧感冒的治愈桔子 桔子寒性，吃完会咳的更。
感冒可以吃水果也可以吃清淡的食物，医生嘱咐不要吃水果，主要担心是水果太凉，而感冒是需要加暖的估计是这个原因。
有人说水果大多数是属于性寒凉的，感冒时吃水果会让病情更严重，所以可不能吃针对这一说法，我们来看看科学家是怎么说的诺贝尔奖金获得者利纳期·波林博士曾经写过一本叫做维生素C与感冒的书，他在里面就提到，每天服用1000毫克的维生素C，一个人得感冒的次数就可减少45%，患病的天数可减少6。
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