吃啥水果下火(吃啥水果下火呢)

另外，猕猴桃和螃蟹牛奶也不能一起吃5柚子柚子具有清热下火的功效，尤其是在北方干燥的天气，如果适当的吃些柚子更可减少皮肤干燥的问题，起到一个清热解毒，去火气，助排便，美容养颜等多种养生功效柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃；回答病情分析 上火了，可用白糖水煮梨，食其汁肉也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用也建议服用清热解毒药物如上清丸等来进行调理，效果好 指导意见 平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜绿色青菜等多吃含水份多的水果橘子西瓜水蜜桃等；能降火的水果有哪些1荸荠荸荠是一种寒性的水果，它具有清肺热的作用，并且对各种慢性病也有着不错的辅助治疗效果2柚子柚子含有丰富的胡萝卜素，维生素C的矿物质元素，酸甜，润口，清热3火龙果火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁，具有下火的功效4葡萄葡萄；1苹果 苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用2西瓜 西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴清热降火；预防心火上升和清心火，有清心润燥作用的食谱制作材料鸭梨2至3个豆腐1块鸡蛋2个盐适量 1鸭梨去皮去心，并切成小块或片2豆腐切成小块鸡蛋打散成蛋液3将鸭梨豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可小贴士在生活中要注意少吃或不吃热性水果和一些容易；水果中，有一些是具有降火的作用的这些水果含有丰富的营养成分，可以帮助降低体内炎症反应，舒缓身体不适下面我将从几个角度为大家介绍几种降火的水果柑橘类水果是非常好的降火水果之一比如柚子橙子和柠檬等，它们富含维生素C和抗氧化剂，可以有效地抵抗自由基的损害，减少炎症反应柑橘类水果还；主治热嗽，止咳治咳热，中风不语，伤寒发热，解丹石热气，惊邪利大小便，除贼风，止心烦气喘热狂润肺凉心，消痰降炎，解 疮毒酒毒具有下火，治便秘功效李时珍说别录 谈梨，只说它的害，不说它的功古人说到病大多与风寒有关，用药都是桂附，却不知梨有制风热润肺凉心。

吃什么水果能泻火1香蕉，可以降压去燥火2梨，富有维生素和水分，性寒，食之过多会伤阳气3柚子，理气化痰润肺的功效4番茄，清热解毒5杨桃，清热解毒，生津利尿6桑葚，味甘性寒，补肝益肾7桃子，清热润肺，养阴生津8甘蔗，清热生津下气9西瓜，排尿失火10火龙果。

以下是能够有效去火的水果1荸荠 味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽吐浓痰2苹果 味甘性凉，具有生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效可降低胆固醇，防动脉硬化，具有抗癌作用但心肌梗塞及糖尿病人；第三种水果是柚子柚子具有丰富的维生素C和纤维素，可以帮助促进新陈代谢，增强免疫力柚子还含有柚皮苷等成分，具有清热解毒的作用，能够有效地降低体内的火气柚子还具有去油腻消食健胃的功效，在夏天多吃柚子可以让人感到清爽舒适最后一种水果是橙子橙子富含丰富的维生素C和纤维素，可以促进肠胃。

以下是去火的水果1雪梨 梨子味甘性寒，经常吃可以起到清热润肺减轻心烦口渴症状2西红柿 西红柿中含有大量的维生素c，有清热解毒的功效，心烦气躁的人吃有缓解作用3草莓 草莓中含有丰富的维生素，常吃还可以清热去火4西瓜 西瓜是夏天的水果，有清热消暑的作用，在夏季可以适当多吃些西瓜；2偶尔吃了辛辣的食物后应该及时多喝白开水3坚持吃一些下火的水果，其实一般水果都能清火，比如西瓜，柚子，香蕉，荸荠，等，梨一般是润肺的，治咳嗽比较好现在吃柚子正是好时候，但要记住，吃药时一定不要吃柚子4给自己准备几种或一种茶长期喝绿茶，菊花茶都清火5当得了口腔溃疡后，不要急着吃；楼主，您好首先为您例举一些能预防上火的水果首先推荐香蕉，这个是帮助消化的，同时也清理肠道不上火的水果还有苹果橙子猕猴桃梨食物多吃些青菜，海带也是帮助清理肠胃的多喝些水也能预防上火“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病由于气温不稳定，人体不能保持新。

夏季养生宜先清内火食宜“苦”宜“润”中医认为，苦寒之品可清热燥湿，还可健脾除湿，建议适当多食用苦瓜莲子心芹菜莴笋菊花等夏季出汗较多，易耗气伤津，清内火之余，宜常食甘润生津之品，如石斛梨杨梅莲藕等，有生津止渴之功1梨 中医认为，梨性味甘微酸凉，归肺。

1荸荠，荸荠是一种寒性的水果，它具有清肺热的作用，并且对各种慢性病也有着不错的辅助治疗效果2石榴，石榴中含有大量的维生素和多酚，这些物质都有利于清火消暑据研究，常吃石榴还可以抑制皮肤衰老，是爱美达人的必备水果3柠檬，柠檬是一种具有极高营养的美容水果，它具有生津止渴的作用。