清肺热的水果(清肺热的水果茶)

哈密瓜是凉性水果基本介绍中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥利便益气清肺热止咳的功效，适宜于肾病胃病咳嗽痰喘贫血和便秘患者哈密瓜虽然不是夏天消暑的水果，但是能够有效防止人被晒出斑来夏日紫外线能透过表皮袭击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，这样长期下去；枳属于什么水果枳在其他地方被叫做柑，它的含糖量不高，所以是低糖水果，枳并不是杂交出来的，它还是一种热性水果，不能多吃，吃多了会导致上火，喉咙肿痛枳产地枳属于温带水果，它比较耐旱，我国有很多野外品种，我国的主要产区分布在河南河北山西等一带枳成熟季节与月份枳不是反季水果，现。

1柿子 柿子性寒味甘微涩，归肺脾胃大肠经，具有润肺化痰降火清热涩肠止痢健脾益胃，生津润肠凉血止血等多种功效对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰2罗汉果 罗汉果具有清热解毒化痰止咳，养声润肺，降火去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑咽干口渴；心肾不交所致失眠梦遗梦滑心悸健忘等8哈密瓜 哈密瓜也是降火水果有ldquo瓜中之王rdquo的美称，是人们夏季消暑的上佳选择，味甘如蜜，奇香袭人中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥利便益气清肺热止咳的功效，适宜于肾病胃病咳嗽痰喘贫血和便秘患者。

4香蕉和甘蔗这两种水果，也有去火的功能，香蕉可以润肠通便，如果有上火引起的便秘的情况，可以通过多吃一些香蕉来调理和治疗，甘蔗具有清肺热去火的功能，而且甘蔗对于身体的新陈代谢有非常好的帮助，甘蔗不仅仅可以直接吃，可以用甘蔗煲汤和制作一些下午茶喝的`糖水，既好喝又去火5还有葡萄和橘子也有；在南方冬季的时候人的身体容易出现胃肺火盛，此时就需要重视日常饮食的调理，其中可以吃的调理食物就是水果，适当多吃调理水果不仅有利于身体健康，同时还可以起到降火作用的，下面主要给大家详细介绍的就是冬天吃什么水果降火？适宜吃这4种水果1山楂在寒冷冬季吃些美味有营养的山楂，是可以帮我们调节。

夏季吃什么水果清火解暑1甘蔗归肺胃经甘甜清脾的甘蔗，是清肺清热的最佳食物之一除了丰富的糖果和水分外，还含有大量的维生素，对人体非常有益的代谢等材料，所以吃甘蔗可以及时的下火2柚子柚子具有清热下火，由其是在北方干燥的天气，如果适当的吃些柚子更可减少皮肤干燥的问题，起到一个。

清肺热的水果茶

清肺梨可生津止渴，清热止咳等一种做法是把内部掏空，放入川贝冰糖蜂蜜等煮食二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好三是连皮切成块，和木瓜蜜枣猪骨一起煮汤，有清肺热开胃作用四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤。

1荸荠 荸荠味甘性寒，上火吃荸荠很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之热，具有很好的清热降火功效，特别是清肺热胃热，对于肺火引起的目赤不适痰多，以及胃火旺引起的痔疮大便下血等均有疗效2苹果 苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果苹果中所含的大量水分和各种保湿。

1梨有清热解毒润肺生津止咳化痰等功效，生食榨汁炖煮或熬膏，对肺热咳嗽麻疹及老年咳嗽支气管炎等症有较好的治疗效果若与荸荠蜂蜜甘蔗等榨汁同服，效果更佳2葡萄具有补肝肾益气血生津液利小便等功效生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳3。

第二个水果马蹄，秋冬季节是马蹄上市的季节，购买回家洗干净后放在水里煮熟了在吃，口感会变得非常的甜而且皮很容易就剥下来马蹄也是可以直接生吃的，生吃的时候汁水可多了，马蹄能够具有清热泻火的良好功效，能清肺热生津润肺的功效，所以小孩上火的时候可以选择马蹄第三个水果甘蔗，甘蔗是一款非常。

吃什么水果最去火1 1荸荠 荸荠味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽吐浓痰2西瓜 味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃助消化利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利但心力衰竭和水肿病人不能多食3香蕉。

橙子是一种凉性水果，能滋阴润肺，生津止咳一起食用后，能有效清肺清热，消除气管肺部炎症，润肺止咳化痰效果尤为明显橘子经常用冰糖煮，可以清热降火，预防感冒。

具生津润燥清热化痰之功效，适合秋天食用现代医学研究证明，梨确有润肺清燥止咳化痰养血生肌的作用梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压肝炎肝硬化病人常吃梨有好处2川贝母有化痰止咳，清热散结的作用川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效，而且能养肺阴宣肺润肺而清肺热。

夏天吃哪些水果降火1 马蹄 马蹄味甘性寒，上火吃马蹄很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之热，具有很好的清热降火功效，特别是清肺热胃热，对于肺火引起的目赤不适痰多，以及胃火旺引起的痔疮大便下血等均有疗效甘蔗 上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清热生津下气润燥的作用。

清肺热的水果蔬菜有哪些

2利肠通便荸荠含有粗蛋白淀粉，能促进大肠蠕动，临床上常用于治疗热邪引起的食积痞满和大便燥结等荸荠水煎液能利尿排淋，是尿道感染患者的食疗佳品3清肺化痰荸荠性甘寒，能清肺热，又富含粘液质，有生津润肺化痰作用，故能清化痰热，治疗肺热咳嗽，咳吐黄粘浓痰等症4降血压。