肠胃不好吃什么水果比较好(宝宝肠胃不好吃什么水果比较好)

脾胃不好吃苹果石榴木瓜菠萝樱桃芒果葡萄桂圆草莓山楂等水果最好其中苹果味甘酸，性平，具有健脾补气益胃生津润燥的功效，适宜用于脾虚食少胃阴虚胃痛等木瓜可以帮助分解加快蛋白质吸收，缓解消化不良和胃炎苹果，石榴，木瓜，菠萝，樱桃，芒果，葡萄等这种果性温润，不易。

而据中药学记载，西柚有消食及去肠中恶气之效，故能纾缓因过饱而致的肠胃不适 问题七什么水果好消化 1菠萝吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘 菠萝中含有丰富的糖类脂肪蛋白质维生素，以及钙磷铁胡场卜素等 2香蕉促进排便 3味道偏酸甜的，如山楂。

可以适当吃一些山楂橙子和其他水果等这些水果可以促进胃酸分泌，不仅能起到开胃和消化的作用，还可以改善消化不良和食欲减退但是，需要注意如果患者胃酸分泌较多，应避免食用此类水果建议经常出现肠胃不好的患者，应根据具体情况在医生指导下到医院进行相关检查，在明确诊断后进行调理。

胃不好吃什么水果 一胃不好吃什么水果 因为维生素C对胃有保护作用，而为胃中的维生素C的含量正常的话就能保护胃，保护胃部和增强胃的抗病能力所以胃不好的人要多吃含维生素C较多的水果此外，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨柚子空腹不能吃西红柿橘子山楂香蕉等胃虚的人不宜吃香蕉。

也可改善轻微贫血7桂圆桂圆不仅养胃，而且还养颜，桂圆是药食两用类的，龙眼就具有补脾胃的作用，所以吃桂圆是可以养胃的，但千万也不能多吃参考资料来源人民网哪些水果养胃这六大水果来帮你保护胃气 参考资料来源凤凰网告诉你胃不好该如何选择正确的水果养胃。

这个时候可以适量的吃些酸性水果，比如像红枣酸梅青苹果猕猴桃山楂木瓜 柑橘等，这些水果中的酸性物质可以促进胃酸的分泌，帮助食物的消化，从而起到缓解肠胃不适等各种症状。