香蕉是光敏性水果吗(香蕉是光敏性水果吗还是凉性)

具有光敏感性的食物多为蔬菜和水果，有包括但不限于这些红薯土豆菠菜萝卜莴笋香菜红豆柠檬柑橘芒果香蕉等 人在食用感光蔬菜水果后，体内有可能会分解出感光性物质，皮肤在体内感光性物质积累过多的情况下，遭遇阳光直射有可能会引起不良反应如皮炎，建议适量食用感光食物。

香蕉不是感光食物感光食物指的是能够在紫外线照射下发生颜色变化的食物，也有人称这种食物为光敏食物比如紫菜紫薯等香蕉片的颜色变化通常是由于烘焙或加工过程中的化学反应导致的，所以香蕉不是感光食物自然界中的确存在很多光敏性物质，它们善于吸收日光中的长波紫外线，也就是对日光比较“敏感”。

一感光的水果有柠檬无花果橘子木瓜香蕉芒果等主要是柠檬和无花果1柠檬等芸香科水果 柠檬，酸橙等芸香科水果都含有一定量的呋喃香豆素，具有一定的光敏性，大量食用后在接触阳光会有长斑，晒黑的风险，酸橙，柠檬等都水分，维生素C含量丰富，适量食用有美白护肤，清热祛痰，抗菌消炎的功效。

通常来说，光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，如果在这时照射强光，就会和日光发生反应进而出现裸露部位皮肤的红肿起疹，并伴有明显瘙痒烧灼或刺痛感等症状常见光敏性食物有莴苣茴香苋莱荠菜芹菜萝卜叶菠菜香菜油菜芥菜柑橘柠檬芒果菠萝等除。

一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜，所以要适量的摄取红薯马铃薯波菜韭菜芹菜香菜白萝卜豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑3强酸性食物 健康的人体体液呈弱碱性的，平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适。

4光敏性食物皮肤过敏不能吃光敏性食物，如果过多食用光敏性的食物，会使得皮肤吸收更多紫外线，从而有些人的皮肤上就会出现红斑丘疹淤点水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛恶心呕吐腹泻等 哪些容易过敏的水果3 过敏体质能吃什么 服用红枣 红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，可阻止。

看过光敏的食物有，苹果，橘子，香蕉，蓝莓，草莓，柚子，西瓜，柠檬，橙子。

不宜直接敷在脸上的水果刺激性水果如柠檬草莓菠萝等虽然它们含具有美白功效的维生素C，其中的鞣酸果酸植物蛋白酶等成分还能起到剥脱角质的作用，但这类果蔬酸性很强，敏感性皮肤的人不能将它直接贴于皮肤表面，否则会对肌肤造成很大刺激，出现干疼发红等症状光敏性水果柑橘等由于。

紫云英苋菜荠菜油菜菠菜莴苣马兰头等都可能引起光敏性皮肤病，而且颜色越深引起过敏的可能性就越大2热带水果芒果菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果引起过敏的原因千差万别，有些是水果的本身成分，如菠萝的菠萝蛋白酶芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮肤过敏，有些是生产。

不能吃芹菜莴苣油菜菠菜苋菜小白菜紫云英灰菜芥菜马兰头马齿苋红花草无花果羊蹄根等感光原理 当人食用过感光蔬菜后水果后，会在体内分解出一种感光性物质，当感光物质在对这种物质过敏的人体内积累到一定程度后，裸露在外的身体部位，经阳光直射后，便会引起“植物性日光性。

红斑狼疮不能吃水果类红斑狼疮不能吃的有光过敏的患者禁食无花果过敏体质患者慎食菠萝芒果杨梅高钾患者应少吃橘子香蕉等蔬菜类红斑狼疮不能吃的香菜香菇芹菜紫云英等属光敏性食物，凡有光过敏的患者，不宜食用胡椒辣椒大蒜葱姜等辛辣刺激性食物不宜食用菠菜可能增加狼疮性。

颈面部手臂部肩背部等外露皮肤出现红斑水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑或水肿消退，患处皮肤出现脱屑蜕皮，并留下暂时性的色素沉着这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应，即日晒伤，反复日晒伤后，也会形成皮肤对光敏感，之后再受强烈日光照射，则产生光敏性反应。

2过敏性水果另外如北方的桃子因为有桃毛，清理不干净容易引起过敏，南方的芒果也是常见的容易引起过敏的热带水果，其他如葡萄荔枝香蕉菠萝草莓这些水果，已经患有湿疹的宝宝也要多加注意，先少量食用看是否有过敏反应，如症状有所加重也要停止再吃了宝宝湿疹要注意什么？1注意皮肤保湿保持皮肤。

此外，在调查中也发现，对水稻花粉过敏的人，不宜吃哈密瓜西瓜猕猴桃和橙子对猪草过敏的人，不宜吃哈密瓜西瓜和香蕉对花粉过敏的人，往往会对栗子猕猴桃和香蕉过敏6不吃光敏性食物 很多蔬菜中还具有光敏性物质，比如人们常吃的油菜莴笋小白菜菠菜芹菜芥菜苋菜马齿苋等。

桔子香蕉西瓜丝瓜黄瓜和西红柿可以敷脸1将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效2香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀搅细，涂在脸上有利于去皱3西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑4丝瓜能去皱。

那些发酵的食物例如奶酪和腌肉，以及香肠和热狗也同样可以加重你的病情五忌随意进补，不良保健食品令少儿性早熟的报道屡见不鲜，不良保健食品可能含有激素或者促进激素合成的物质，从而加重病情，故不要随意进补六忌光敏性的食物 此外，由于激皮的皮肤自我保护屏障薄弱，肌肤自身抵御紫外线损伤的能力大。