帮助退烧的水果(哪些水果有助于退烧)

1苹果苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用2香蕉可以在发烧时食用，能增加食欲，补充水分主要作用是通便香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧吃香蕉能够补充身体。

上述推荐的食物和饮品都具有清热解毒利尿补充水分的功效，可以帮助退烧如西瓜等富含水分的水果，可以帮助补充体内流失的水分冬瓜等蔬菜具有清热解毒的作用温开水和果汁既可以补充水分，又能提供身体所需的营养清淡的汤粥和含蛋白质的食物则能提供身体所需的能量和营养，增强抵抗力在发烧期间。

1 梨 梨具有生津止渴清热化痰的作用，对于发烧咳嗽的患者来说是非常适宜的水果梨富含水分和维生素，可以帮助缓解咳嗽症状，同时有助于退烧2 苹果 苹果含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，抵抗疾病苹果性平，不会刺激肠胃，适合发烧咳嗽时食用3 橙子 橙子含有丰富的维生素C和钾，具有增强。

退烧过程中，水果的摄取可以为身体提供必要的营养和水分，同时还有助于提升免疫力以下是一些有利于退烧的水果1 西瓜 西瓜含水量高，有助于补充发烧时身体流失的水分其含有的矿物质和维生素也有助于身体康复2 葡萄 葡萄含有丰富的抗氧化物质和维生素C，有助于增强免疫系统功能，促进身体康复3。

2香蕉可以在发烧时食用，能增加食欲，补充水分主要作用是通便香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质3苹果苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用鲜苹果汁是不错的选择这是由于在苹果汁中含有大量的。

1苹果苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用2香蕉可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分主要作用是通便香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃。

梨子 梨子不仅含有大量水分，还具有清热化痰的功效在发烧期间食用，可以帮助退烧和补充水分同时，梨子还可以改善咳嗽等症状西瓜和葡萄 西瓜和葡萄都含有大量的水分和维生素，能够补充身体所需的营养和水分这些水果还能帮助改善食欲不振的情况，增强患者的食欲此外，它们还含有丰富的抗氧化物质。