刚怀孕可以吃什么水果好(刚怀孕吃什么水果好,什么水果不能吃)

提子富含铁磷钙有机酸卵磷脂胡萝卜素及维生素B 1C等，孕妇血色不足血压偏低循环不好冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，提子还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育西柚含有天然叶酸叶；1柑橘类草莓猕猴桃和 石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收2黄色水果如芒果桃子和杏，都富含有胡萝卜素，即植物型的维生素A3橘子橙子黑莓山莓及香蕉都含有适量的叶酸妊娠期间特别是怀孕前三个月。

刚怀孕吃什么水果好对胎儿好呢

1、很多水果都可以吃啊，山楂一定不能吃，因为它会刺激子宫收缩导至流产还有要少吃寒性的水果就好，比如梨柿子猕猴桃等，孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果，如西瓜苹果梨橘子桃葡萄等，每天吃水果也别超过500。

2、问题分析您好考虑你所说的情况在怀孕期间，可以吃的水果有苹果樱桃猕猴桃葡萄和西柚等每天吃水果别超过500克意见建议建议您平时多吃新鲜的水果和蔬菜吧，防止便秘，另外需要做好孕期检查祝您好孕。

3、猕猴桃猕猴桃是一种特殊的水果对育龄女性来说是很好的营养食品怀孕前或怀孕期，尤其是怀孕的前3个月，有条件的女性可常食用猕猴桃但也并非人人皆宜由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。

4、你好，建议在怀孕初期适当多食用一些秋梨柑橘柿子等，我们平时吃的一些大众化的，像苹果西瓜等等都是不错的选择孕期适当多吃水果和蔬菜是很有益处的。

刚怀孕吃什么水果好,什么水果不能吃

1、因此，在孕初期的40～50天里，孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果比如像桂圆荔枝或是热带的进口水果，都是热性的，孕妈吃了很容易“火上加火”在孕早期，孕妈咪最好还是多吃一些苹果桃杏菠萝乌梅等。

2、柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以”一吃两得”吃柿子应该以一餐一个为宜，因为柿子虽然有很好的营养及医疗作用，但是它有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。

3、回答孕妇可选择如苹果樱桃草莓桃橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不超过500克患有糖尿病的孕妇量应减半吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养的摄入。