香蕉是快乐水果(香蕉是快乐水果有科学依据吗)

香蕉之所以被称为“快乐水果”，是因为它含有能帮助调节情绪的5羟色胺另外，香蕉还可以缓解许多疾病，当疾病的痛苦被缓解时，心情自然就兴奋起来了，那当然要称香蕉是“快乐水果”了啊~调节情绪的5羟色胺 5羟色胺是。

回答香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为quot快乐水果quot，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果香蕉又被称为quot智慧之果quot，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动。

快乐水果指的是香蕉这种水果香蕉是芭蕉科芭蕉属的一种植物，原产于东南亚比较暖热的地方它的高度在25m之间，叶片很长，能够达到1m以上但是吃香蕉能够促进大脑产生叫作羟色胺的物质，这种物质就是快乐高兴的来源，因此。

香蕉是人们喜爱的水果之一，因它能解除忧郁而称香蕉为“快乐水果”香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧蕉果肉营养价值颇高，还含多种微量元素和维生素，哺乳期吃香蕉有以下功效#xF6BD治疗便秘哺乳期吃。

快乐水果是香蕉香蕉之所以被誉为“快乐水果”，是因为它可以帮助人们带来快乐和放松香蕉中含有丰富的钾另一方面，香蕉的味道可以让人放松心情，让人感到愉悦和满足香蕉还可以促进社交活动美国的一个研究小组发现，吃。

香蕉是被称为“快乐水果”的水果，这并不是空穴来风它不仅味道鲜美，而且营养丰富，还有助于缓解心情，让人感到愉悦和快乐香蕉的营养价值 香蕉富含维生素C维生素B6膳食纤维和钾等营养成分其中，钾元素是人体内必需。

香蕉有快乐水果之称香蕉Musa nana Lour，芭蕉科芭蕉属多年生草本植物，植株丛生，有匐匍茎假茎浓绿有黑色斑点叶片长圆形，上面为深绿色，无白粉，下面浅绿色花朵为乳白色或淡紫色果实呈弯曲的弓状，有棱。

香蕉中含有的色氨酸能够转化为5羟色胺，这是一种抑制性神经递质，能够促进人的心情变得安宁，减轻悲观抑郁程度，甚至可以减轻疼痛，故香蕉又有“快乐食品”之称香蕉还具有很多健康益处香蕉含有大量的矿物质和维生素资料。