富含维生素的水果有哪些
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富含维生素的水果有哪些(含维生素高的水果和蔬菜有哪些)
1富含维生素C的水果如猕猴桃鲜枣草莓枇杷橙橘柿子苹果，以及梨等均含有丰富的维生素C维生素C可以防治坏血病，具有抗氧化功能，可以清除体内自由基，有一定的延缓衰老的作用2富含B族维生素的水果如苹果香蕉柑桔葡萄无花果梨等水果，主要以维生素B1维生素B2为主，香蕉；以下排名以每100克中维生素C含量最高的，...
jdl008
2024.06.01
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