大姨妈来了能吃那些水果
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大姨妈来了能吃那些水果(大姨妈来了能吃啥水果?)
体重变化:+0.1kg脂肪变化:-1.2%肌肉变化:+0.9%? 饮食 ? ▲早餐:青豆鸡蛋土司1份,红枣南瓜土豆红薯杂粮1碗,百香果蜂蜜柠檬汁1杯 ▲午餐:红枣南瓜土豆红薯杂粮1份,胡萝卜青豆玉米炒虾仁鸭胸肉1份 ▲晚餐:红枣南瓜土豆红薯杂粮1份,莴笋炒鸭胸肉1份白吐司:264千卡/100克...
jdl008 2024.06.02 57浏览 0
体重变化:+0.1kg脂肪变化:-1.2%肌肉变化:+0.9%? 饮食 ? ▲早餐:青豆鸡蛋土司1份,红枣南瓜土豆红薯杂粮1碗,百香果蜂蜜柠檬汁1杯 ▲午餐:红枣南瓜土豆红薯杂粮1份,胡萝卜青豆玉米炒虾仁鸭胸肉1份 ▲晚餐:红枣南瓜土豆红薯杂粮1份,莴笋炒鸭胸肉1份白吐司:264千卡/100克...
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