来例假吃什么蔬菜好
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来例假吃什么蔬菜好(来例假吃什么蔬菜好排淤血)
月经期间吃什么菜好？月经期间一定要多吃可以补充蛋白质矿物质及补血的食品，以及一些容易消化的营养丰富的利于行经的蔬菜和水果，并注意荤素搭配营养平衡 月经期间，如女性有食欲差腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富健脾开胃易消化的食品，月经期间吃什么菜好？如大枣面条薏苡仁粥等为保持营养平衡。 月经期间适宜吃的水...
jdl008
2024.06.20
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