胆固醇高不能吃什么水果和蔬菜

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    一山楂 如果您患有白血脂过多症患者,则应该多吃山楂山楂含有丰富的类黄酮和维生素C,可以有效地扩张血管壁并减少身体胆固醇和甘油三酸酯指数但是,有些老人吃山楂会引起胃部不适,例如胃酸反流,应适当注意另外,山楂的钙含量最高,有利于中老年人补充钙二苹果 苹果是一种降低脂肪的水果;胆固醇高可以吃降胆固醇的食品...

    jdl008jdl008 2024.06.28 13浏览 0
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