产妇吃什么蔬菜下奶

产妇吃什么蔬菜下奶(产后吃什么蔬菜下奶快而且奶多)

1、豆腐豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效也是一种催乳食物以豆腐红糖酒酿加水煮服，可以生乳汤水都说汤水足，有利于下奶可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚鲫鱼汤，山药炖母鸡汤清炖乌鸡汤酒酿蛋花汤等但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因。 2、莲藕莲藕具有香脆清利可口等...
jdl008 2024.07.01 38浏览 0

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