哺乳期吃什么水果比较好
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哺乳期吃什么水果比较好(哺乳期吃什么水果比较好有营养)
1、回答哺乳期水果推荐 1香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用哺乳期妈妈多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血妈妈摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作。 2、哺乳期...
jdl008
2024.07.03
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