如何做减肥蔬菜沙拉

如何做减肥蔬菜沙拉(减肥蔬菜沙拉做法大全不放沙拉酱)

1生菜沙拉食材生菜5片黄瓜1根羽衣甘蓝5片豌豆半小碗苹果1个，蛋黄酱适量做法将黄瓜切片，苹果且块，生菜和羽衣甘蓝掰成大小易入口的块豌豆用开水焯熟将上述食材放入玻璃碗中，加入足量蛋黄酱搅拌均；蔬菜沙拉减肥餐四苹果酸奶沙拉先把苹果清洗干净去掉苹果的核然后切成小块放在容器当中，接着用一瓶低脂肪的酸奶均匀...
jdl008 2024.03.15 55浏览 0

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