阴虚火旺吃什么蔬菜

阴虚火旺吃什么蔬菜(阴虚火旺吃什么蔬菜水果肉)

宜吃含优质蛋白质丰富的食品，如糯米绿豆藕马兰头大白菜黑木耳银耳豆腐甘蔗梨西瓜黄瓜百合山药乌贼等这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。 1黄瓜味甘，甜性凉苦无毒，入脾胃大肠具有除热，利水利尿，清热解毒的功效主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤，还有减肥功效黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃但为了...
jdl008 2024.07.12 39浏览 0

1