肚子胀气可以吃水果吗
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肚子胀气可以吃水果吗(胀气的食物和水果有哪些)
1、柚子是比较常见的水果，可以帮助肠胃的蠕动，还富含丰富的膳食纤维，腹胀时可以吃柚子乌梅可以调解肠胃环境，把乌梅煮成汤后饮用，可以改善积食造成的腹胀，还可促进腹部气体尽快溶解肚子胀时还可吃山楂，山楂可以帮助把肠道内部瘀积的物质尽快清除，对缓解腹胀有很好的作用一些水果确实有缓解腹胀的效果。 2、可以，...
jdl008
2024.07.12
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