润肠通便的蔬菜水果有哪些

润肠通便的蔬菜水果有哪些(润肠通便的蔬菜水果有哪些图片)

1火龙果火龙果有预防便秘促进眼睛保健增加骨质密度可降血糖降血脂降血压，还具有解除重金属中毒抗自由基防老年病变瘦身润肠滑肠等功效2梨梨每百克含有3克的纤维素，它是非可溶性纤维，能帮助。番薯多吃番薯，可治便秘，使大便畅通易解，民间多有此经验本草求原亦有记载，认为红薯“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去...
jdl008 2024.03.04 58浏览 0

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