碳水化合物低的水果
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碳水化合物低的水果(碳水化合物低的水果蔬菜)
以下是一些含糖碳水化合物低的水果和零食推荐1 蓝莓这种小巧的水果富含维生素C和抗氧化剂,而且含糖量较低,是健康零食的好选择2 草莓草莓的含糖量同样较低,它们富含维生素C和纤维素,有助于促进消化和增。 1坚果和瓜子像花生,杏仁,核桃等坚果,含有很低的碳水化合物和很高的纤维,蛋白质,健康脂肪2水果树莓,...
jdl008 2024.03.16 51浏览 0
以下是一些含糖碳水化合物低的水果和零食推荐1 蓝莓这种小巧的水果富含维生素C和抗氧化剂,而且含糖量较低,是健康零食的好选择2 草莓草莓的含糖量同样较低,它们富含维生素C和纤维素,有助于促进消化和增。 1坚果和瓜子像花生,杏仁,核桃等坚果,含有很低的碳水化合物和很高的纤维,蛋白质,健康脂肪2水果树莓,...
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