热量低的蔬菜有哪些
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热量低的蔬菜有哪些(热量低的蔬菜有哪些排行表图片)
冬瓜 富含维生素，热量低具有消炎消肿利尿之功效 帮助排除水肿减轻体重冬瓜不含脂肪，膳食钎维高营养丰富且结构合理 2黄瓜 内含内醇二酸 可抑制糖类食物转化为脂肪 黄瓜还含有丰富的纤维素 能加强胃肠蠕动通畅大便 且热量也较低 3白萝卜 含有芥子油和淀粉酶 有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢 防止皮。 2菠...
jdl008
2024.07.16
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