早餐可以吃水果吗
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早餐可以吃水果吗(早餐可以吃水果吗减肥期间)
早上可以直接食用水果当早餐哦最好吃苹果中午饭后一小时，最好吃葡萄和西瓜晚上饭后一小时，最好吃香蕉这样帮助消化对胃不好的人非常有帮助的哦习惯上认为饭后吃水果好但日前有一些科学家提出不同看法，认为饭后吃水果，日久会导致消化功能的紊乱，容易引起腹泻如把吃水果的时间改在饭前一小时，就；你好，吃早餐时可以搭配...
jdl008
2024.07.25
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