苹果是寒凉水果吗
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苹果是寒凉水果吗(苹果是属于寒凉的水果吗)
1、苹果是凉性水果苹果味甘酸，性凉苹果是种低热量食物，每100克苹果只产生60千卡热量，对于减肥人士来说，它是一种不错的减肥水果其营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩苹果籽被誉为“生命之库”，营养成分更是果肉的10倍以上苹果有“智慧。 2、苹果属于温性水...
jdl008
2024.07.25
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